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CIBO E PSICHE
Cibo e Psiche
Sostegno psicologico alla dieta
Da numerosi studi scientifici è emersa e si è sempre più confermata, negli ultimi anni, la stretta interconnessione tra cibo e psiche, laddove il primo può influenzare l’altra e viceversa: il cibo non è solo nutrimento, ci aiuta nelle relazioni, alimenta la nostra memoria, ci definisce nell’identità, ci dà energia, risalta la nostra l’affettività.
Il rapporto che ognuno di noi ha con il cibo è così particolare, che sin dalla nostra tenera età, è carico di componenti psicologiche che possono facilitare o interferire con una sana alimentazione e condizionare il nostro sviluppo psicofisico.
Il rapporto con il cibo, quindi, è l’ espressione di un appetito che spesso non si limita solamente a soddisfare la fame, ma coinvolge gli impulsi più istintivi e vitali della nostra vita affettiva. read more